ASSOCIAÇÃO ENTRE O CONSUMO ADEQUADO DE LATICÍNIOS E O RISCO DE DESENVOLVER ENDOMETRIOSE: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

A endometriose se trata uma doença ginecológica crônica benigna, no qual tecidos do endométrio se desenvolvem fora do útero, podendo afetar áreas como os ovários, as trompas de falópio e o peritônio. A alimentação saudável se destaca como papel crucial na modulação dessa doença, dando ênfase aos laticínios, mas também a ingestão de fibras, minerais e vitaminas, podem ser benéficos na prevenção e no tratamento da doença, uma vez que reduzem o estresse oxidativo e vias pró-inflamatórias. Diante disso, este estudo visou, por meio de uma revisão integrativa, avaliar a associação entre o consumo adequado de lacticínios e o risco de desenvolver endometriose. A pesquisa aconteceu por meio da busca de indexados nas bases de dados PubMed, BVS e Science direct, usando os descritores selecionados a partir do Medical Subject Heading (MeSH) e Descritores em Ciências da Saúde (DeCS): “endometriosis” AND “dairy” OR “dairy products”. Foram selecionados 5 artigos contemplando mulheres que foram avaliadas a pelo seu consumo alimentar a longo prazo por meio de questionários de frequência alimentar (QFA). Diante das análises do consumo de laticínios, é notório que a ingestão dos mesmos resultou na diminuição do risco de ocasionar endometriose, uma vez que, foi possível observar a redução de marcadores inflamatórios e aumento de enzimas antioxidantes.