REDES SOCIAIS E SEUS IMPACTOS NA VIDA ACADÊMICA DOS UNIVERSITÁRIOS DE MEDICINA: UMA REVISÃO DA LITERATURA

As redes sociais, com significados variados, têm facilitado a comunicação e a conexão global desde o século XX. Essas plataformas, quando utilizadas de maneira adequada, oferecem benefícios significativos para estudantes, como a ampliação do acesso à informação e o compartilhamento de conhecimentos acadêmicos. No entanto, o uso excessivo pode ter efeitos negativos, como a diminuição do desempenho acadêmico e problemas de saúde mental, incluindo distrações e comparações prejudiciais. Objetivo: o objetivo deste trabalho é realizar uma revisão de literatura sobre o impacto das redes sociais na vida dos estudantes de medicina, destacando aspectos positivos quanto os negativos. A revisão aborda as motivações para o uso das mídias, os seus efeitos no desempenho acadêmico e as estratégias para uma gestão produtiva de tempo. Conclusão: uma administração eficiente de tempo é essencial para equilibrar o uso das redes sociais. Estratégias como estabelecer metas, usar ferramentas de monitoramento e definir limites de uso são recomendados. Estudantes e instituições devem promover o uso consciente dessas tecnologias para maximizar os benefícios e minimizar os danos, transformando as mídias uma força positiva no ambiente acadêmico e na vida cotidiana.