FUTEBOL DE CAMPO E VARIABILIDADE DA FREQUÊNCIA CARDÍACA: REVISÃO DA LITERATURA

O futebol moderno demanda o conhecimento de diferentes parâmetros para o estudo de recursos com objetivos de melhora da performance e do controle das cargas de treinamento. Entre esses parâmetros, destaca-se a variabilidade da frequência cardíaca, que é a interpretação da influência do sistema nervoso autônomo sobre o sistema cardiovascular. Nesse sentido, sabe-se que jogadores com maior modulação autonômica cardíaca (principalmente com maior atividade vagal) demonstram maiores capacidades funcionais. Assim, sugere-se que o emprego rotineiro da análise da variabilidade da frequência cardíaca pode ser útil e servir de parâmetro para fisiologistas e treinadores criarem estratégias de individualização de cargas de treinamento e, com isso, proporcionar melhora da performance e prevenção de lesões musculoesqueléticas.