A MULHER NO CLIMATÉRIO: ANTICONCEÇÃO E TERAPÊUTICA

O climatério é uma fase natural da vida da mulher que marca o período de transição entre a idade fértil e a menopausa. Durante esta fase, a mulher enfrenta mudanças hormonais que podem causar sintomas como ondas de calor, alterações de humor, insónias e diminuição da líbido. Relativamente à questão da anticonceção na perimenopausa, é importante que as mulheres estejam conscientes de que ainda é possível engravidar, mesmo com a diminuição da fertilidade. Assim, o uso de métodos contracetivos torna-se essencial para prevenir gestações indesejadas. Em relação à terapêutica no climatério, existem diferentes opções de tratamento para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das mulheres. Terapias hormonais, fitoterapia, a prática de exercício físico e uma alimentação saudável são algumas das formas de encarar esta fase com maior conforto e equilíbrio. É essencial que as mulheres estejam bem informadas sobre as opções disponíveis de anticonceção e terapêutica no climatério, para que possam tomar decisões conscientes sobre a sua saúde e bem-estar nesta fase da vida. Estes temas mostram-se bastante importantes para a prática clínica diária do Enfermeiro Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica.